Кенія – “місце сили” де тренуються і змагаються найсильніші бігуни на довгі дистанції. Цьогоріч саме зі спортивних зборів у Кенії почався сезон у Марини Немченко (Marina Nemchenko). А далі були перемога на чемпіонаті України, перемога у престижній серії півмарафонів EuroHeroes, а також індивідуальна та командна “бронза” на марафоні у Варшаві. У Епізоді 21 подкасту НаукаАжБігом ми поговорили з Мариною про її шлях у професійний спорт, як і чому почала виступати на довгих дистанціях, і як дотренувалася до перемоги на чемпіонатах України та престижному EuroHeroes. Докладно зупинилися на темі спортивних зборів у Кенії та Європі, й чому професіоналам та любителям бігу вартує хоча б раз у житті з’їздити до Кенії та відчути місцевий вайб. Не обійшли також теми відновлення, дієти, моніторингу спортивного прогресу. Марина Немченко – українська легкоатлетка, чемпіонка України з марафону (2021р.), чемпіонка України з бігу на 10 000 м (2024р.). У 2024 році Марна стала переможницею серії півмарафонів EuroHeroes (організатори RunCzech) участь в яких взяли 45 елітних бігунів із 16 країн Європи, а ще – виборола індивідуальну та командну “бронзи” на Варшавському марафоні у вересні. PB: 10,000 метрів – 33:35.66; півмарафон – 1:11:13; марафон – 2:35:31. Посилання на Епізод 21 у коментарях;) Skorokhod Oleksandr #наукаажбігом#наука#марафон#біг#спорт#кенія#euroheroes#легкаатлетика#україномовнийютуб#time2trail