Заняття було проведено в рамках впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як», яка реалізується за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Цього разу працівники поліції практикували різноманітні дихальні вправи та ознайомились із технікою постукування, яка допомагає зняти емоційну реакцію на стрес і травматичний досвід.

Головна мета подібних занять: збереження психічного здоров’я працівників, покращення і стабілізації психоемоційного стану та навчитися дбати про своє ментальне здоров’я.