В обласному управлінні Держпродспоживслужби назвали, які пляжі в області придатні для літнього відпочинку на воді. У Смілі, за результатами комісійних обстежень, придатними для літнього відпочинку на воді визнали три місця відпочинку: в районах стадіонів «Юність», «Авангард», школи №6 (балансоутримувач управління житлово-комунального господарства).

Для безпечно та приємного відпочинку громадянам радять дотримуватись простих правил:

– для купання та відпочинку слід користуватися лише офіційно дозволеними пляжами, де створені відповідні умови, утримуйтеся від купання у незнайомих місцях, на несанкціонованих пляжах;

– кращий час для перебування на сонці – до 11 години та після 17 години. Решту часу дітям та дорослим краще перебувати в тіні, під тентом чи парасолькою;

– при перебуванні на пляжі слід чергувати відпочинок на березі з плаванням;

– перед виходом на пляж шкіру слід захистити спеціальним сонцезахисним кремом із високим ступенем ультрафіолетового захисту, який дозволений до використання;

– на голову слід одягати головний убір – капелюшок, кепку з полями або панаму, бажано з натуральних тканин світлих кольорів;

– очі також потребують захисту, для чого знадобляться сонцезахисні окуляри;

– під час купання не ковтайте воду, намагайтеся, щоб вода не потрапляла в очі, користуйтеся окулярами для плавання;

– не беріть із собою їжу, що швидко псується, не купуйте харчові продукти з рук у приватних осіб;

– вживайте достатню кількість рідини, щоб не допустити зневоднення організму;

– прийшовши додому, прийміть гігієнічний душ.

Необхідно пам’ятати, що людина, яка вранці та ввечері як мінімум по дві години перебуває на відкритому свіжому повітрі, навіть у похмурий день, отримує достатню кількість світла, щоб протягом року виробляти необхідну кількість вітаміну Д.