У старших класах школи – у нас часто фізкультура проходила на стадіоні, неподалік Смілянського технікуму. І довгий час мене бентежив той факт, що я міг обігнати будь-кого в своєму чи паралельному класі на перших 30 метрах, а ось на 60 і, особливо, стометрівці – мої ноги просто не встигали переставлятися з потрібною швидкістю, і я завжди програвав. Це була одна з причин, чому я не любив біг в дитинстві й чому навіть у зрілому віці довгий час усіляко оминав та уникав швидкісні тренування…

*

Тож дуже радію, що вдалося зробити інтерв’ю з Мар’яною Шостак (Maruana Shostak), чемпіонкою України з бігу на 400 метрів, учасницею Олімпіади в Парижі й зануритися у дуже динамічний та яскравий світ спринту і швидкості

*

Як потрапляють у спринт? Як тренуються спринтери? Про особливості тренувань в університетах США, підходи до відновлення, виступ на Олімпійських іграх-2024 – про все це, і навіть, трохи більше, ми поговорили з Мар’яною в Епізоді 14 подкасту “НаукаАжБігом”. Радо тепер ділюся нашою розмовою

*

Приємного і корисного перегляду!

Посилання на випуск додаю у коментарях

#наукаажбігом#наука#українськанаука#біг#спринт#спорт#легкаатлетика#олімпіада#олімпійськіігри#україномовнийютуб#time2trail

Skorokhod Oleksandr