Поліцейські навчалися методам саморегуляції та ознайомились із вправами, які можна використовувати під час панічних атак, для подолання стресу, тривожності та страху.

Зміцнення психологічного здоров’я, зменшення тривожності, поліпшення і стабілізація емоційного стану – це ті завдання над якими працювали учасники під час зустрічі. Вони виконали усі вправи, зарядились позитивом та отримали психологічну розрядку.

Заняття проводилось в рамках проєкту «Пункт психологічних практик» та всеукраїнської програми «Ти як?». Пункт психологічних практик – шлях до стійкості.